7 Cara Menghindari Mabuk Perjalanan Saat Traveling

Table of Contents

Pernah nggak sih Sobat Tour and Travel ngerasa pusing, mual, bahkan sampai muntah saat lagi di kendaraan padahal tujuan wisatanya udah ditunggu-tunggu? Rasanya menyebalkan banget ya. Apalagi kalau destinasi impian kayak Thailand yang sudah dibayangkan seru, malah jadi kabur karena kita sibuk menahan mabuk perjalanan.

Mabuk perjalanan alias motion sickness ini bisa menyerang siapa saja, dari anak-anak sampai orang dewasa. Tapi tenang, ada banyak cara kok buat mencegahnya. Jadi, perjalanan kamu bisa tetap menyenangkan tanpa drama pusing di tengah jalan!

Jangan Biarin Mabuk Perjalanan Ganggu Liburanmu!

Mabuk perjalanan terjadi saat otak menerima sinyal yang bertentangan antara mata dan telinga bagian dalam. Misalnya, tubuh kamu diam di dalam mobil atau kapal, tapi mata melihat gerakan. Akibatnya? Mual, pusing, keringat dingin, hingga muntah bisa menyerang tiba-tiba.

Apalagi buat Sobat Tour and Travel yang berencana ikut paket tour Thailand, perjalanan akan banyak naik kendaraan, entah itu kapal menuju pulau, tuk-tuk, bus antarkota, atau kereta malam. Yuk, simak 7 tips sederhana tapi efektif untuk mencegah mabuk perjalanan. Dijamin liburan tetap happy dan fotomu tetap glowing!

1. Pilih Posisi Duduk Terbaik

Kalau kamu naik mobil atau bus, pilih kursi depan atau tengah. Di kereta, kursi yang dekat jendela bisa bantu otak menyesuaikan gerakan visual. Kalau naik kapal, posisi di tengah kapal paling minim guncangan. Dan kalau pesawat, duduklah di dekat sayap. Posisi ini bisa meminimalkan gerakan yang dirasakan tubuh.

2. Hindari Baca Buku atau Main HP Terlalu Lama

Main HP atau baca buku saat kendaraan bergerak bisa bikin otak makin bingung, karena mata fokus ke benda diam sementara tubuh terasa bergerak. Kalau bosen, mending dengerin musik, podcast, atau ngobrol bareng teman trip. Apalagi kalau ikut bareng rombongan dari Adyatama Tour, pasti rame dan seru!

3. Jangan Berangkat Perut Kosong, Tapi Juga Jangan Kekenyangan

Salah satu cara mengatasi mabuk perjalanan yang ampuh adalah menjaga perut tetap nyaman. Hindari makanan berminyak, terlalu pedas, atau yang bisa bikin kembung sebelum jalan. Pilih camilan ringan seperti roti gandum atau buah. Air putih juga penting banget, jangan sampai dehidrasi!

4. Hirup Udara Segar atau Bawa Aromaterapi

Kalau merasa mulai mual, coba buka jendela dan hirup udara segar. Atau kamu bisa siap-siap bawa minyak aromaterapi seperti peppermint atau jahe. Dua aroma ini terkenal bisa menenangkan perut dan pikiran.

Baca Juga : 7 Tips Fotografi Traveling Cocok Untuk Feedsmu

mabuk perjalan

5. Fokus ke Titik Jauh

Kalau mulai merasa pusing, jangan terus liatin kursi depan atau nunduk ke bawah. Coba arahkan pandangan ke luar jendela dan fokus pada titik jauh. Hal ini bisa bantu otak menyesuaikan keseimbangan antara visual dan gerakan tubuhmu.

6. Siapkan Obat Anti Mabuk Jika Perlu

Kalau kamu tahu tubuhmu rentan banget terhadap mabuk perjalanan, nggak ada salahnya konsultasi dulu ke apoteker atau dokter dan konsumsi obat anti mabuk sebelum berangkat. Tapi ingat, sesuaikan dosis dan efek sampingnya ya. Beberapa obat bisa bikin ngantuk, jadi jangan sampai kamu malah kelewat sunrise di Phuket!

7. Ikut Travel yang Perjalanan & Waktunya Terjadwal

Kadang, mabuk perjalanan makin parah kalau jadwal liburan kamu terlalu padat dan kurang waktu istirahat. Nah, kalau Sobat Tour and Travel ikut paket tour Thailand bareng Adyatama Tour, kamu nggak perlu khawatir soal itinerary. Semuanya sudah disusun dengan waktu istirahat yang cukup, spot wisata yang trending, dan transportasi yang nyaman.

Nikmati Thailand Tanpa Pusing dan Ribet!

Thailand itu negeri sejuta warna, dari kuil emas, pasar malam yang unik, sampai pantai-pantai tropis yang bikin betah. Tapi semua itu akan percuma kalau kamu tersiksa karena mabuk selama di perjalanan. Nah, disinilah pentingnya memilih paket wisata yang nggak cuma lengkap, tapi juga ngerti kebutuhan kita sebagai traveler.

Bareng Adyatama Tour, kamu bakal:

  • Nikmati Itinerary Terbaru
    Kunjungi spot paling hits seperti Wat Arun, Pasar Chatuchak, dan Phi Phi Island. Nggak ketinggalan tren!
  • All-in Package, Tanpa Pusing Tambahan
    Semua sudah termasuk: tiket wisata, hotel nyaman, transportasi, bahkan asuransi perjalanan.
  • Tanpa Ribet, Tinggal Berangkat
    Semua diurus tim Adyatama Tour dari A sampai Z. Kamu tinggal siapin outfit dan kamera aja.
  • Bisa Private atau Open Trip
    Cocok buat solo traveler, couple honeymoon, atau liburan bareng keluarga besar.

Penutup

Liburan impian nggak seharusnya terganggu cuma karena tubuh kita nggak tahan guncangan kendaraan. Dengan persiapan yang tepat dan pilihan travel yang nyaman, Sobat Tour and Travel bisa menikmati destinasi seindah Thailand tanpa drama pusing dan mual. Ingat ya, perjalanan nyaman = kenangan indah!Kalau kamu siap menjelajahi Thailand dengan lebih nyaman dan anti-mabuk, yuk gabung bareng Adyatama Tour sekarang juga. Nggak cuma jalan-jalan, tapi benar-benar menikmati tiap momen tanpa gangguan.

Artikel Lainnya : Tips Bawa Uang vs Kartu Saat Traveling ke Luar Negeri

Picture of Gabriella Sabatini
Gabriella Sabatini
Bagikan :
Artikel Lainnya
Bagaimana Nasib Festival So...
Ratu Thailand Sirikit Wafat...
Tomorrowland Thailand 2026:...
Aturan Baru di Thailand: Pe...
Tips Memilih Travel Agent S...
Malaysia vs Thailand: Negar...
Rencakan Liburanmu!
Rp. 11,990,000
TOUR 2 NEGARA BESTIE 7D6N B...
0.0/5
Rp. 4,999,000
6D4N Zhuhai – Guangzhou – S...
0.0/5
Rp. 4,199,000
5D3N Super Crazy Deal - Mac...
0.0/5